Personal Gym Cross×Lineについて
Personal Gym Cross×Line牧志店は、ゆいレール牧志駅から徒歩1分の場所にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。Cross×Lineではただ単にやせるだけではなく、しっかりと筋肉をつけながら健康的なボディラインを目指すトレーニングや食事指導を心掛けています。また、慢性的な腰痛・肩こりなどの機能改善、スポーツパフォーマンスアップを目的とする方への指導も行っています。
体験パーソナルトレーニング
Cross×Lineのトレーニングを一度体験してみてください。あなたの目標に応じたトレーニングを提案します。
※初回の方1回のみご利用できます
1回55分・・・・2,000円
※即日ご入会でキャッシュバック
TEL:098-917-1507
Mail:crossline.pgm@gmail.com
パーソナルトレーニング
お客様1名に対して1名トレーナーが付く1回55分のマンツーマントレーニングです。お客様の目標、体力に応じてオーダーメイドのトレーニングを実施します。
入会金・・・・・・・10,000円
➀会費制
4回/月・・・・・・・28,000円
8回/月・・・・・・・52,000円 ※おすすめ
12回/月・・・・・・・72,000円
②回数チケット制
5セッション・・・・37,500円（有効期限2か月）
10セッション・・・・70,000円（有効期限4か月）
20セッション・・・・130,000円（有効期限6か月）
セミパーソナルトレーニング
お客様2名に対して1人トレーナーが付く1回55分のコースです。ご夫婦やお友達と一緒にトレーニングしたい方におすすめです。
※2名様に対しての料金になります。
入会金・・・・・・・10,000円（1人）
➀会費制
4回/月・・・・・・・40,000円
（1人1回あたり5,000円）
8回/月・・・・・・・72,000円
（1人1回あたり4,500円）
12回/月・・・・・・・96,000円
（1人1回あたり4,000円）
②回数チケット制
5セッション・・・・55,000円（有効期限2か月）
（1人1回あたり5,500円）
10セッション・・・・100,000円（有効期限4か月）
（1人1回あたり5,000円）
20セッション・・・・180,000円（有効期限6か月）
（1人1回あたり4,500円）
Cross×Lineでできること
ダイエット
運動はもちろん、毎日の食事をバランスよく整えることで理想とするボディシェイプを目指していきます。
姿勢改善
正しい姿勢を整えることでトレーニングの成果に違いが出てきます。ピラティスのメソッドを使って正しい身体の使い方を手に入れましょう。
機能改善
慢性的な腰痛や肩こりを、ストレッチ・筋力トレーニングにより改善することを目指していきます。
スポーツパフォーマンス
アップ
様々なスポーツ競技に合わせたトレーニングを提供し、パワー・スピード・動きやすさ等の向上を目指します。
トレーナー紹介
平田 克哉
KATSUYA Hirata
出身地：南城市佐敷
生年月日：1985年3月28日
保有資格：
NSCAパーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
PHI Pilates Comprehensive Trainer
ダイエットインストラクター
トレーニング指導歴15年以上
アメリカPHIピラティスにてインターンを経験。リハビリテーション施設にて7年勤務。
一般の方からプロアスリートまで指導実績多数。